为什么总是不好意思找人帮忙？

你有过这种感受吗？感觉自己好像越来越独立，总是不好意思找别人帮忙，即使你清楚的知道那项任务，仅凭自己的能力是不可能完成的。这样的“独立”并没有让自己很有成就感，反而更多的是无助和苦恼。那为什么总是不好意思找人帮忙呢？

首先，不好意思找人帮忙，可能源于你的不自信，不自信的人不愿意把自己的弱点暴露在别人面前。向别人求助，在他们看来仿佛是在告诉自己和别人，我很弱，能力很差，不自信的人往往也很害怕别人的拒绝。这会打击到他们脆弱的自尊心，进而更加不自信。例如，在学习中遇到困难，想向同学请教时，他们可能会想，万一他拒绝我怎么办？万一他们觉得这个问题太简单了怎么办？

其次，不好意思找人帮忙也可能源自于你的好胜心。好胜心过强的人很看重面子。向别人展现自己能力很强，是他们赢得面子的重要方式，能力强意味着自己比别人优秀，也意味着能达到别人达不到的高度。还意味着能解决别人不能解决的难题。找人帮忙对他们来说，意味着承认自己不如别人优秀。有时甚至会出现找人帮忙，就是承认自己失败，这样极端的想法。例如，有些学生上课明明没听懂，但死要面子不肯向同学请教，结果在考试时吃了大亏。

最后，不好意思找人帮忙，还可能源于你“功利”的想法，不少人觉得吃人嘴短，拿人手软，找人帮忙就意味着欠了人情债，以后必须得还回来。比如，我们向朋友借钱或者借了其他东西。在归还时会附赠一些小礼品，小零食等等，就是所谓的还债，而不好意思找人帮忙的人，往往是觉得自己无法还债。或者不想让人情债成为自己的牵绊。

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，互帮互助是人与人相处的常态，也是增进彼此之间感情的方式之一，但遇到困难时不要硬扛，勇敢说出，我想请你帮个忙，可以吗？

为什么我总是被朋友忽略？

你是否有过这种经历。对朋友诚心诚意，对方却好像不够用心。自己用心维持一段友情，却常常感觉被对方忽略，委屈又失落。你不禁思考为什么我总是有这种被忽略的感觉。

这可能与心理界限有关，一段健康的人际关系，无论多么亲密的两个人，都应当存在距离，保有私人空间。如果心灵界限模糊，不加区分的将朋友纳入自己的界限，将其视为一部分自我。要求件件有着落，事事有回应。当对方没有满足自己时。则可能产生被忽略的感觉。

例如，过度在意朋友的话，意见稍有分歧便视为背叛。想要干涉对方的决定，对方不认同，就十分生气，人因相似而成为朋友，可在那之前，首先是两个独特个体，灵魂拥有独一无二的形状，再怎样相似，两个灵魂的形状也不可能完全重和。在拥有友谊之前，应该先成为自己，试着将生活重心放在自己身上。放在学业，事业与爱好身上，提升自我，才能在与友人交往的过程中减少不安全感，保持平等，保持自信。亲密也是友谊的重要部分，真正的友谊需要请你判断朋友是否真的在乎你。就是判断对方与你是否真的亲密，他是否信任你，是否对你吐露心声、是否在你宣泄情绪时默默作陪？

真正的朋友在你遇到困难时会及时现身，在你需要建议时。做指路明灯，他未必每天给你作陪，但在需要的时候，就一定会出现。君子之交淡如水，不必如胶似漆天天在一起。虽然白水无味，但却能涓涓长流长留，沁心润脾。

亲密但界限清晰，在生活上彼此支持又彼此独立。这就是真正的友谊。从幼年到成人，我们对友谊的需求逐渐变化，注定了人生是一个逐渐走向孤独的黑暗隧道，而你要做的是与彼此并行相伴。替朋友举起蜡烛，在一片温暖与光明里携手共进。风雨同舟。