随着柳青青跨过鼎修的等级越来越多，与之匹配的能力也就越来越突出！

在这里普及一下鼎修等级！

古代中国的鼎制度是统治阶级政治权利的重要象征，也是等级制度的标志，主要分为以下几种等级：

九鼎。天子使用，代表国家的最高统治者。12

七鼎。诸侯使用，即各国的统治者。

五鼎。卿大夫使用，即高级官员。12

三鼎。士级使用，即普通贵族。

一鼎。更低级的贵族或士使用。

这种等级制度严格规定了不同等级的贵族可以使用的鼎的数量，体现了古代社会的严格等级制度。

而柳青青修炼的叫三采秘玄经！

一、养丹势：登灵坛定乾坤

口诀：面南正立身，拔背自含胸；

神定心气敛，功形貌亦恭。

动作：1、周身放松，立正面南而站桩式，舌抵上腭、呼吸自然、两目平视，含胸拔背，头如顶悬。

2、左脚从右脚前划弧向左横跨一步与肩平，两膝微曲。

3、接上势以命门为轴，逆、顺时针方向各旋转360度成定乾坤之式。

4、待上式定稳，调息静养，以聚精气神，数息3-9次，以养阳之清气循任督采炼周天。

二、釆地阴：培元阴采地气

口诀：九转采阴非等闲，起落运掌翻双肩；

环抱昆仑身宁静，培土生金息归田。

动作：1、接前势，翻两手外旋使掌心向上，指微曲，双肩向前向上托起，状似将地中之气捧起。

2、两臂以肩为轴，由后经前旋转一圈，两手随即翻掌为俯掌，掌心斜向下，朝小腹方位。

3、双肩自然向胸前剑突收回，松肩垂肘，胸前抱一球状。待心定气平意即降低其之精华，朝下

腹气海方向按压，左手在内，右手在外，劳宫相叠，按入气海穴内。

以上动作3-9遍。

三、采天阳：聚元阳取灵光

口诀：双手擎天采元阳，方得神炁归命堂；

神清心静灵光照，古人炼丹体平常。

动作：接前势，翻两掌心向上，掌根对气海，继而两手从左右腰际托掌外旋45度，两肩项左右舒臂3次

缓慢平伸呈侧平举，掌心向上，向百会、天门灌气，经印堂、膻中、降至气海穴内。

四、中下丹田运转：守中宫结紫丹

口诀：采天地之精气，取日月之光华；

得坎离真土基，三界丹归一身。

动作：1、接前势，两手相叠，右掌心贴于在掌背外，内外劳宫对置于气海穴内。

2、以气海穴下丹田为中心边际，由小至大摩腹运行，逆转36圈至中丹田；以膻中穴中丹田为中

心边际，由小至大摩腹运行，顺转36圈至下丹田，回归入气海穴。

3、以前腹内气海为中心边际，平运逆转行气36圈至后腰内归入命门穴；然后以后腰内命门为中

心边际，平运顺转行气36圈至前腹内归入气海穴。

4、以气海穴为中心、下腹周为边际，由小至大圆运逆转行气36圈至下腹周边；然后以腹周由大

至小圆运顺转行气36圈至腹内归入气海穴。

五、周天运转：紫灵丹运周天

口诀：古人留下采丹诀，采阴采阳从此越；

精灵紫气要凝结，朝朝暮暮炼勿歇。

动作：1、接前势，以下丹田为横轴，前升后降先气海后命门为中心边际始，从小到大9或36圈至会阴终提气