“开始吧，真姬。“

“良君...开始什么？”收拾好饭后残局的关岛真姬有些迷惑的转过身。

然后便看到了楚良开始脱起了衣服。

啊？

关岛真姬看了一眼窗外，阳光明媚。

这可是大中午啊！

....数个小时后，傍晚来临。

楚良扶着有些酸痛的腰，从卧室里走到大厅，在沙发上一屁股坐下。

【叮！关岛真姬（普通人）幸福度提升，你的力量+1kg】*5次

一个下午的时间，提升了关岛真姬五次的幸福度，楚良的力量也跟着获得了5kg的提升。

“虽然累了点，但是效果显著。”楚良欣慰的笑了笑。

如果让他自己锻炼的话，十天半个月都不一定能够有这种提升。

而现在，只需要付出一个下午的时间，以及一颗隐隐作痛的腰子。

想到腰子在日后的重要性，楚良立即拿出手机，开始搜索起了各种药方。

RR病毒不仅仅让动物和人类发生了进化，对地球的植物也产生了各种进化和变异。

许多药方也是推陈出新，效果有了显著的提升。

花了不少时间，楚良找到了一款广受好评的药丸——【山枸丸】。

是以变异后的山药和枸杞为主材料制作而成的一款药丸。

一瓶一万，一瓶内只有十颗。

现在城市内的普通工作者工资也就两三千左右，这玩意就不是普通人能够消费得起的。

而楚良财大气粗，直接一口气先订购了十瓶，花了十万。

没多久，药被送货到门。

楚良吃了一颗试了下效果。

“好像有点用。”过了片刻，楚良感觉浑身微微发热。

在眯了一会后，他仔细确认了一下，发现确实有用。

果然，贵的虽然不一定是最好的，但贵有贵的道理。

一颗药丸就是普通人半月的工资，药效差不到哪里去。

楚良带着药走入主卧。

一眼便看到床上沉沉入睡的关岛真姬。

显然，身体素质比楚良要差不少的她，更加的承受不住。

楚良给入睡的关岛真姬喂了一颗山枸丸，然后走出卧室，关紧房门。

一人独自来到了别墅第三层。

这一整层都被楚良打造成了锻炼的场所。

随手从一旁的架子上拿起一把未开锋的合金剑，楚良开始一板一眼的练习起了基础剑招。

点、崩、挂、劈、刺

抹、撩、斩、截、挑....

虽然空气中传来阵阵呼啸声，看着威力不俗，但楚良的剑法其实很一般，相当一般，属于连入门都不算的那种。

这点从他练习的剑法基础招式都不熟练和略微僵硬就能看出来。

经历过大涅槃的他，自然是与怪兽进行过厮杀的，但用的武器都是热武器。

毕竟没有达到武者的身体素质，与怪兽近身厮杀那无异于是送死。最弱的H级怪兽都有着媲美低级战士等级的身体素质。

当然，虽说如此，但之前的他也有练习过近战武器，棍。

因为怪兽大多体型比较庞大，所以武者的武器往往不是像棍、锤这种重型钝武器，就是像长枪、长矛这种长武器，以及容易入门熟练的刀这类武器。